Mingv နှင့်အတူ အရသာရှိသော လမ်းခြောက်သို့ သွားရောက်ခြင်းကို အဆင်သင့်လာပါသည်။ အခုတွင် အစားအစာလှူဒါန်းမှုများတွင် ပါဝင်နိုင်သည့် အရသာရှိသော အစားအစာများကို ရှာဖွေရန် လွယ်ကူစွာ ဝင်ရောက်ပါ။
အစားအစာအိုးတွေဟာ သင်အတွက် စောင့်နေတဲ့ အရသာရှိတဲ့ လက်ဆောင်တွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ ဘဏ္ဍာပုံးတစ်ခု တွေ့သလိုပဲ ဒါပေမဲ့ ပိုကောင်းပါတယ်။ ပင်လယ်ဓားပြတွေက ရွှေကို ရှာနေရင် အစားအစာချစ်သူတွေ အကောင်းဆုံး အစားအစာအိုးတွေကို ရှာကြမှာပါ။ ခပ်ကြမ်းကြမ်း ကြက်သားကြော် ဒါမှမဟုတ် ဖော့ဖောင်းဝက်ဖ်တွေ ဖြစ်ဖြစ်၊ အရသာရှိတဲ့ ရွေးစရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အစာအိုးတိုင်းဟာ သင်တစ်ယောက်တည်း စားသုံးနိုင် (သို့) မိတ်ဆွေတွေနဲ့ မိသားစုနဲ့ မျှဝေနိုင်တဲ့ အသေးစား ပွဲပါ။
သူတို့သည် မျိုးမျိုးသော ပုံစံများနှင့် အရွယ်အစားများဖြင့် ရှိနိုင်ပြီး တစ်ခုချင်းစီကို အရသာနှင့် အခြေအနေများကို မတူညီသည်။ ချားများနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ပါဝင်သော အခြားသော ဘက်ကတ်များမှာ ရုပ်ရှင်ညနေများ သို့မဟုတ် ပီကြန့်များအတွက် ပိုင်းယူရန် အဆင်ပြေသည်။ အခြားသော ဘက်ကတ်များမှာ သောက်ရွှင်မှုများ နှင့် ကာကွယ်များဖြင့် ပြည့်စုံသည်၊ သင့်သည် သောက်ရွှင်မှုကို လိုလာသည့်အခါ အဆင်ပြေသည်။ သင့်ကိုယ်တိုင် ချစ်သော အရာမျိုးစုံရှိသည်။
အစားအစာ ဘက်ကတ်များအကြောင်း၏ အကောင်းဆုံးအရာများထဲမှ တစ်ခုမှာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလူများလုံးက သူတို့ကို ချစ်ကြသည် ထုတ်ကုန်များ ပြည်တိုင်းသည် အစားအစာ ဘက်ကတ်များအတွက် သူတို့ပါဝင်သော အဆင့်အတန်းများဖြင့် သူတို့ကို ပို၍ ပျော်ရွှင်စေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကိုရီးယားတွင် သောက်ရွှင်သော ကြော်ကင်း ဘက်ကတ်တစ်ခုကို စဉ်းစားပါ။ ဆပ်ရောင်းနှင့် ကြော်ကင်းပင်ပင်ပါ၀င်သည်။ ဂျပန်တွင် သင်သည် သောက်ရွှင်သော ဆာမီမီနှင့် ဆူရှီရဲများဖြင့် ပြည့်စုံသော ဆူရှီ ဘက်ကတ်တစ်ခုရယူနိုင်သည်။ အစားအစာ လှုပ်ရှားမှုသည် မည်သည့်နေရာတွင်မဆို အဆုံးမရှိပါ။
အစားစာများကို စားသော ရည်ရွယ်ချက်တွင် အစားအစာလှူဒါန်းမှုဟာ ပြောင်းလဲဖြစ်စေရန် အဆင်သင့်လမ်းကြောင်းဖြစ်ပါသည်။ သင့်အားလုံးအားလုံးကို ချိုးဖောက်သော အစားအစာများကို စားခြင်း၊ သို့မဟုတ် သီးသန့်ထုတ်ကုန်များကို စားခြင်းဖြင့် သင့်အတွက် အစားအစာလှူဒါန်းမှုတစ်ခုရှိပါသည်။ အစားအစာအားလုံးကို ထုတ်လုပ်သူများသည် အခြားသော အစားအစာလှူဒါန်းမှုများကို ထုတ်လုပ်နေကြပါသည်။ ထို့ကြောင့် လမ်းပေါ်တွင် အရသာရှိသော အစားအစာကို ရရှိရန် လွယ်ကူပါသည်။ ရွေးချယ်နိုင်သည့်အရာများအားလုံးကို အစားအစာလှူဒါန်းမှုတွင် ပါဝင်နိုင်သည့် အရာများကို အဆုံးသတ်ခြင်းမှာ အဆုံးသတ်ခြင်းမရှိပါ။
အရသာရှိသော အစားအစာကို စားချင်သည့်အခါတွင် Mingv နှင့်အတူ အစားအစာလှူဒါန်းမှုသို့ ခုန်ထုတ်ခြင်းကို အကြံပြုပါသည်။ သင့်မှားတွင် မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများကို ဆွေးနွေးပြီး သင့်အနားယူရေးတွင် ရှိနေသော အစားအစာလှူဒါန်းမှုများကို စဉ်းစားပါ။ သင့်အားလုံးကို လူတွေကို ခေါ်ဆိုပါ။ ကြေးမှားမှ သကြားအထိ အစားအစာလှူဒါန်းမှုတွင် အရသာရှိသော အစားအစာများရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဖူးတွင် ထည့်ပေးပါ။ သင့်အရသာကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်!
ကော်ပီရော့တ် © ကင်းဒေါင် မင်းဝီ ပလာစတစ် ကုမ္ပဏီ လီမိတ်တော်။ အားလုံးအခွင့်အရေးကို ထိန်းသိမ်းထားသည်
အင်တာနက်
EN
